В былые времена слушал юмористический рамках по телику, то запомнилась фраза.
Советский человек надевает спортивный костюм после выпитой бутылки водки.
Возьми на заметку если трудно палки в руки взять

Ну это у вас! А у нас токо если в дом отдыха, или в больницу!

Написано же что в СССР, а если облом то зайди в ветку Юмор, там пилюли новые прислали
И ещё другие в наличии есть сказали.

Зато обратно с горы.

С горы вот так, как говорится тряхни стариной

Костя ! У меня тоже палочки есть - аж 2 комплекта. Правда - ходьбой не занимаюсь - есть кому выгуливать меня 5-10 км. в день за 3 прогулки в любую погоду - тебе то обьяснять не надо.
Правда палочки у меня не для ходьбы - а -трекинговые . Отличия - "сапожок" просто круглый , 2-3 цанговах телескопических соединения (перевозить легче в собранном виде) и присутствует амортизатор в виде пружины. Но использую только одну - летом - в лесу за грибами гораздо удобнее с ней по буеракам всяким лазить. а зимой , соответственно тоже удобней за собакой бегать , особенно когда скользко.
Становлюсь сразу этаким интеллигентным дедушкой с тросточкой и собачкой.
Короче - маскирую свою вредную сущность.

Вячеслав! 5-10 км это очень круто! Подводим итог...Если ты получаешь удовольствие от того, что смог преодолеть ... слабость и лень, то это здорово, ты начинаешь уважать сам себя. И тебе не грозит Депрессия - Синдром Альцгеймера - Болезнь Паркинсона и так далее! А вот ленивые прапорщики...

Наш прапорщик к стати не ленивый по отношению к...кому лень с дивана встать.
Прапорщик работает, а в свободное время ездит в тещин домик, фазенду обрабатывает, так что ему и без палочек хорошо, крепок и здоров и внукам время уделяет

Ах, какой Вася мужчина! Ну настоящий полковник! Фазенду на тёщу переписал! Хитёр бродяга. Небось сидит в аэропорту, застрял в Канадах?

Да нет тут моих заслуг , Костя. Эт кумпаньен мой по времени меня подымает с дивана и на улицу выгоняет. Ему ж надо всю территорию квартала пометить. проконтролировать обязательно - "может где какая сучка загуляла". Короче - кобель - он и есть кобель. Время чётко знает - и за полчаса-час начинает гипнотезировать. Утром , правда , - поднимает только тогда , когда я проснусь и зашевелюсь- но после 7 часов.

Госдума приняла в третьем, окончательном чтении закон, разрешающий правительству вводить режимы повышенной готовности или чрезвычайной ситуации по всей стране. Правительство внесло инициативу в парламент 26 марта.
Закон направлен на урегулирование отношений, возникающих в связи с необходимостью экстренного реагирования на вызовы, связанные с распространением коронавируса, говорится в пояснительных документах. Документ дополняет список оснований для введения режима чрезвычайной ситуации «распространением заболевания, представляющего опасность для окружающих».
https://www.vedomosti.ru/politics/news/2020...odit-rezhim-chs
https://www.rbc.ru/rbcfreenews/5e833d499a79...andex.ru%2Fnews

https://kerch.fm/2020/04/02/chislo-nahodjas...3-tysjachi.html
Вопрос Толе Аркатову: - Что подразумевает термин динамическое наблюдение?

Вирус?
Климов Юра - молодой врач из РФ, работает в больнице Шэньчжэня, переведён на изучение вируса пневмонии Ухань. Позвонил своим близким и дал разьяснение.

Если у вас насморк и мокрота при простуде, вы не можете быть носителем коронавирусной инфекции.

Коронавирусная пневмония - это сухой кашель без насморка. Это самый простой способ определить, какая у вас инфекция.

Чувствителен к термической обработке. Погибает мгновенно при температуре выше 56°С и в течение 15 минут при температуре выше 37°С.

Совет врача по коронавирусу:

1. Вирус достаточно большой по размеру (диаметр ячейки составляет около 400-500 нм), поэтому обычная мед. маска в принципе может его отфильтровать.

Если заражённый чихает перед вами или пройдет на расстоянии до 3 метров от вас, замедлите шаг и зараза просто упадёт на землю, летать она не может.

2. Если вирус попал на поверхность металла, он проживёт не менее 12 часов.

Поэтому, если вы соприкоснулись с какой-либо металлической поверхностью, тщательно вымойте руки с мылом.

3. Вирус может оставаться активным на ткани в течение 6-12 часов. Обычный стиральный порошок должен убить вирус. Зимнюю одежду достаточно просушить на солнце, чтобы убить вирус.

О симптомах непосредственно самого заболевания, - пневмонии, вызванной коронавирусом:

1. После проникновения в горло может появиться сухость горла, которая встречается при ангине. Продлится 3-4 дня.

2. Затем вирус будет сливаться с носовой жидкостью, попадать в трахею, а затем в лёгкие и вызовет воспаление лёгких. Этот процесс займёт от 5 до 6 дней.

3. При короновирусной пневмонии появляется высокая температура и затруднённое дыхание. Заложенность носа не похожа на типичную заложенность, появляется ощущение, что вы тонете в воде. В этом случае следует немедленно обратиться к врачу.

О профилактике:

1. Самый распространённый способ заразиться - это дотрагиваться до людей, поэтому нужно часто мыть руки.

Вирус может жить только на ваших руках, в течение 5-10 минут.

Но за эти 5-10 минут может произойти что угодно (вы можете потереть руками глаза или прикоснуться к носу).

2. В дополнение к частому мытью рук вы можете полоскать горло "Бетадином", чтобы устранить или минимизировать действия микробов, пока те ещё находятся в горле (перед тем, как попасть в лёгкие).

Будьте предельно внимательны и осторожны, пейте больше подогретой воды.

Климов Юра: Новый коронавирус NCP может не проявлять признаков инфекции в течение многих дней, тогда как можно узнать, инфицирован ли человек?

По последним данным, инкубационный период может длиться до 28 дней, прежде чем симптомы COVID-19 станут очевидными.

К тому времени, когда у человека поднимается температура и появляется кашель, и он попадает в больницу, - в лёгких обычно обнаруживают фиброз на 50%, и уже слишком поздно!

Тайваньские эксперты советуют простую самопроверку, которую мы можем проводить каждое утро:

Сделайте глубокий вдох и задержите дыхание более, чем на 10 секунд.

Если вы успешно завершите его, не кашляя, не испытывая дискомфорта, заложенности, стеснения и т.п., то это доказывает, что в лёгких нет фиброза, и это указывает на отсутствие инфекции.

КОНСУЛЬТАЦИЯ японских врачей, лечащих COVID-19. Каждый должен следить за тем, чтобы ваш рот и горло были влажными, а не сухими.

Делайте несколько глотков воды каждые 15 минут.
ПОЧЕМУ ?

Даже если вирус попадёт в ваш рот, питьевая вода или другие жидкости вымывают их через пищевод в желудок, а там КИСЛОТЫ в желудке убьют весь вирус.

Если вы не пьёте достаточно воды регулярно, вирус может проникнуть в ваши дыхательные пути и попасть в лёгкие.
Это очень опасно.

Поделитесь этой информацией с друзьями, близкими и родными. Пусть мир скорее излечится от вируса "короны".

А чего ж это опытный врач из РФ работает и лечит китайцев в Китае? А не в РФ и россиян не лечит, а советы только им даёт? А Саша?

https://tsargrad.tv/news/doktor-jura-rasska...opasnymi_243138

Динамическое наблюдение: осмотр больного каждые 2-3 часа, контроль клинических и биохимических анализов / в экстренной хирургии на это отводится до 6 часов /потом прокуратура/. По короновирусу-очень тяжело Экспресс тесты малоинформативны, нужно подтвердить ПЦР. Государственных лабораторий нет, частные вывернут карманы. Больницы моего уровня брошены на самовыживание. Введение 2-го этапа медреформы в этих условиях считаю преступлением. Отсутствие профессионалов в минздраве и минимальное техническое оснащение на местах затыкают медиками и взаимоисключаюшими инструкциями сверху. У нас еще и обострение на фронте.Постараюсь выжить.

Толь. У вас специализированные инфекционные больницы и инфекционные врачи сохранились? Или как?

Привет, Анатолий! Непонятно мне, кто эти реформы вводит-то?

Практически нет. В Авдеевке 0.5 ставки инфекциониста. Отделения перепрофилируем. Супрун презрение за развал, последний министр пришел зарабатывать на беде. Медиков "под паровоз" как всегда Для Константина:Те, кто на них заработает! Для медиков и населения в настоящее время это нищета и отсутствие реальной помощи. Надо сократить расходы на медицину и население.Грантоеды "работают"

"Китовый» грипп молодых или самая загадочная эпидемия в СССР
Свирепствовавший в Советском Союзе вирус гриппа выкашивал молодёжь до 25 лет. От него погибали молодые люди во всех регионах страны, данные до сих пор засекречены, но конспирологи насчитали миллион погибших.
https://back-in-ussr.com/2020/04/kitovyy-gr...iya-v-sssr.html

Толя ты что-то слышал об этой эпидемии в те года?

Валера, сведения настолько "секретные", что мне об этом ничего неизвестно В то время я был не только красивым, но и молодым, т. е. в группе риска.

В комментариях на эту статью есть прекрасный ответ на твой вопрос..."Знаете, что самое смешное? Многие люди распространяющие подобную чушь, даже не преследуют какой-то определённой цели, к примеру опорочить Советский Союз или конкретно советскую медицину.
Нет! Эти люди просто тупые! Они хватаются и раздувают всё, что кажется им сенсацией."

Всем крепкого здоровья!

--> Да хорошая мысль Валеры --> это реально сейчас актуально !!

Уже в мировых СМИ прошла информация,
что несколько стран создают вакцину от к-вируса,
и несколько лекарств проходят испытания ...

Российские учёные проводят испытания на животных.
Французские медики предложили испытывать препараты на ...
жителях Африки... / странная идея !?? /
А президент США Д. Трамп предложил провести испытания лекарств на ...
Б. Джонсоне -- премьер-министре Великобритании ... / это как вообще ??! / ...

Основные мероприятия при карантине ...

"Лучше сидеть дома, чем просто сидеть!"...Лаврентий Павлович Берия.

--> << А-а-а хорошо жить --> ещё лучше !! >>
Из сегодняшних новостей вычитал, что -->
-- В Россию едут китайские медики, для помощи в борьбе с к-вирусом.
После реальной помощи в такой чрезвычайной ситуации -->
китайские граждане станут нашими лучшими друзьями,
потому что друзья и проявляются в таких ситуациях !!
--> Противовирусную маску можно сделать самому.
Это несложно.

--> Чем заняться на карантине ??
Дааа -- легко ...

Как понимать? Российские медики поехали помогать в Италию, а этим временем китайские медики едут в России

Валера, здорово.
Уже все страны признали, что пандемия -->
это проблема мировая и это надолго.
Есть мнение, что пандемия к--вируса изменит мировой формат.
Мир уже не будет прежним.
Россия сегодня уже помогает нескольким странам ...
/ Сербия, Италия, ... /. Но -- вирус распространяется и пик ещё не пройден.
Китай также помогает многим странам.
Сегодня у Китая есть опыт в борьбе с к--вирусом.
Я думаю -- что помощь Китая -->
это и взаимодействие помощи гражданам / много китайцев живут в России /,
и обмен накопленным опытом, и возможно -->
взаимодействие по разработке новых лекарств ...
Есть информация, что вакцина и лекарства уже созданы.
Идёт этап испытаний, корректировки и практического запуска ...

А наши зачем туда поехали, Валера? Дома дел нет?
Я думаю - помочь и опыта набраться. Эта напасть, по всему, надолго.

Вспоминая телепередачу «Здоровье»
Впервые передача о здоровье появилась на экранах в шестидесятые годы, и вещать ее начали на первом канале. Изначально первые выпуски телепередачи состояли из нескольких 5-7-минутных сюжетов, которые комментировал диктор без каких-либо ведущих.
https://back-in-ussr.com/2020/04/vspominaya...hu-zdorove.html

--> В России по к--вирусу сложная ситуация в Москве -->
слишком много приехавших из Европы / сотни тысяч /...
А в Питере, например, наоборот -- в ближайшее время продолжат работу более 22 тысяч предприятий -- то есть, режим ослабляют ...
Вроде бы уже многие государства поняли опасность к--вируса и начали применять карантинные меры.
Но -- до сих пор непонятная ситуация в соседней Белоруссии.
Там до сих пор проводят спортсоревнования, культурные мероприятия ...
О чём руководство думает -- непонятно.
ВОЗ / Всемирная Организация Здравоохранения / направила Белоруссии рекомендации об усилении мер противодействия к--вирусу.
Может быть скоро и наши друзья--белоруссы поймут, что ситуация реально сложная и необходимо действовать по спасению людей.
Прочитал в инете, что ... цитата -->
<< Существует уникальная, парадоксальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой.
Её эффективность доказана клиническими исследованиями.
Такая гимнастика тренирует и оздоравливает всю дыхательную систему, прежде всего легочную ткань, диафрагму, мышцы гортани и носоглотки.
Вспомните, COVID-19 вызывает воспалительную реакцию, которая повреждает дыхательные пути и легочные альвеолы.
Гимнастика А. Н. Стрельниковой - это то, что может реально помочь!
Гимнастика эффективна при:
- Острые респираторные заболевания (ОРЗ и ОРВИ);
- Грипп;
- Пневмония;
- Ангины;
- Ларингит и ларинготрахеит;
- Хронический фарингит;
- Бронхит;
- Бронхоэктатическая болезнь;
- Ринит вазомоторный и аллергический;
и очень-очень многих других заболеваниях.
САМОЕ ВАЖНОЕ!
Эта гимнастика нормализует иммунитет за счет
коррекции и нормализация крово- и лимфообращения в клетках и тканях организма,
восстановления и стимуляции нарушенных обменных процессов.
То есть делайте её и Вы на порядок повысите сопротивляемость Вашего организма! >>
--> КОММЕНТАРИЙ.
Не знаю, не знаю, но ... кому-то эта гимнастика реально помогает.
Эти упражнения можно найти в инете.
Вот одна из ссылок по этой теме -->
https://almirwell.ru/здравствуй-сподвижник/
Люди пишут, что избавлялись даже от астмы этими упражнениями.
Парадоксальная гимнастика основана на дыхании при специальном затруднении работы лёгких.
Вдох при втянутом животе, сжатых лёгких, опущенных вниз плечах и т.д.
Лёгкие работают в трудном положении -- поэтому и развиваются.
Главное - резкий короткий вдох при сжатых лёгких.
На выдох внимания не обращайте. Очень эффективно!

Воздушные шарики надувать надо и тренировать или разминку делать лёгким, тем более что на карантине то заняться нечем, это будет в самый раз.
Как определить, не заражен ли ты коронавирусом и самая простая профилактика от него
http://kyfik-oleg.ru/%D0%B2%D0%B8%D1%80%D1...80%D1%83%D1%81/

А вот на огороде картошку сажать это очень плохо для здоровья.
https://zhitomir-online.com/2020/04/11/na-z...-kartoplyu.html

--> Валера, мне один инфарктник ...
/ бывший спортсмен, качок, здоровый мужичок, но ...
на почве алкоголя или ещё чего -- получил инфаркт / -->
вот он мне показал упражнение,
от которого ему становится реально легко дышать.
Вот это упражнение -->
Сделать максимальный наклон вперёд,
когда живот и лёгкие зажаты и в этом положении -->
глубоко дышать, прорабатывать лёгкие.
То есть, принцип такой же, как и в гимнастике Стрельниковой ...
--> Я однажды ехал в поезде и в нашем купе, пили мы чаёк ... -->
один мужик рассказывал, что у них в Сибири есть озеро с целебной водой.
Эта вода лечит заболевания костей, суставов и т.д.
Мужик рассказал, что уже было много случаев,
когда туда привозили людей в инвалидных колясках, неходячих.
Их там несколько дней купали в озере и ...
они вставали -- обратно домой ехали сами !!
Женщины из нашего купе и из соседних -- записывали у него адрес и координаты.
Он им подробно объяснял -->
на каком поезде до какой станции надо ехать и как добираться до озера.
Он им называл свои координаты и адрес -->
он там рядом живёт и можно у него остановиться, кто приедет лечиться ...
Я жалею, что тогда притормозил и не записал адрес этого мужика.

А я дома нашел свой с детства кубик-рубика . На досуге кручу на время с дочкой, рекорд 49 секунд.

Ну ты Серёга и даёшь молодец мне и дня не хватит и не то что дня у меня никогда не получалось.


Что-то фотки инфо на бок крутят фотки с мобилы.
Я на велике прогулки делаю, супер нашел себе занятие.
В деревьях кто нибудь разбирается?
Это верба видно много вековая, 2 велосипеда стоят на фото с одной стороны, предположительно объем не будет, по кругу велосипедами если мерять то 5-6 по кругу ствола станет.

Привет Валера. Это та же политика. Привлечь к себе внимания на мировой арене. Поднять свой авторитет. Протолкнуть на рынок медицинское оборудование. Тем самым укрепить " пристиж" перед странами ЕС. Которые не хотят снимать санкции с России. Не смотря на смерть людей от этой заразы. Италия теперь заговарила о выходе из ЕС. Которая им не помогает.

Об этом говорится в рекомендациях МЧС РФ.
https://www.mchs.gov.ru/deyatelnost/bezopas...snoy-infekcii-6

--> << Специалисты МЧС России в условиях пандемии коронавируса рекомендуют...
соблюдать нормальный режим сна, включить в рацион питания белковую пищу, а также отказаться от ношения защитных масок на улице.
"Здоровый образ жизни повышает сопротивляемость организма к инфекции. Соблюдайте здоровый режим, включая полноценный сон, потребление пищевых продуктов богатых белками, витаминами и минеральными веществами, физическую активность", - говорится в рекомендациях МЧС.
Специалисты также советуют не носить маску на улице. "Ношение маски на открытом воздухе нецелесообразно. Во время пребывания на улице полезно дышать свежим воздухом и маску надевать не стоит", - советуют в МЧС. Маска необходима в местах скопления людей, в том числе в общественном транспорте и в магазине, при уходе за больными острыми респираторными вирусными инфекциями, при общении с людьми, которые имеют признаки заболевания.
В МЧС напомнили, что маски имеют разную структуру, могут быть одноразовыми и многоразовыми, но все время носить одну и ту же маску нельзя, поскольку можно инфицировать себя дважды. >>
/ из ИНЕТА /.

Отлакировать коктейль неплохо сочной дынькой! Сладкая мякоть с чудесным медовым ароматом!

Константин, дыньку как доставили? Суда БМП вроде на приколе.

Привет, Сергей! Ну и вопросы у тя! С утра, по холодку, сходил в "О-Кей", выбор пока достаточно большой. Главное держать дистанцию!

--> Константин, вы все ведёте себя,
как маленькие дети.
Сколько раз уже говорилось, что в магазин нельзя ходить на голодный желудок,
а-а-а нужно ходить наевшись до отвалу ...
Вот и хватаете с полок, на что глаз упал -->
дыни, ананасы, шампиньоны, креветки в собственном соку, ...
Зачем вам всё это -- вот зачем ??
Берите только то, что реально нужно, а-а-а не то ...
на что голодные слюнки ручьём побежали ...
Реклама -- рекламой, а сознание -- сознанием ...

--> Cергей! Категорически не согласен! Удивительно меняется человек, наевшийся хорошей пищи. Скажите пожалуйста, с какой стати он будет ловить мышей, когда сыт до отвала? Нет, Серж! Завариваю кофейку, кусочек дор-блу, раньше ещё сигарету выкуривал - и вперёд, упругой походкой! Если живот еще можно втянуть до того состояния, когда не стыдно — то значит не все потеряно!

Сережа ! Это было актуально до вируса. А сейчас надо ходить в магазин голодным - что бы побольше набрать и пореже ходить туда получалось.

--> Константин, научишь этой технике, ладно ??
Изучаю разные техники медитации ...
--> В сводке новостей где-то прочитал, что ...
китайские медики ... / блл...инн лучше бы не читал !! /
при болезни к--вирусом ...
нашли ещё новые симптомы нахренн ...
Вот собаки ... --> эти новые симптомы ...

--> Вячеслав, тут это ... ладно признаюсь ...
Я тоже так делаю -->
в магаз хожу редко, затариваюсь нормально ...

А я не успел, работа "замучила" Но, люди помогли, "лекарством" обеспечили Берегут Врача

--> Анатолий, МИР не без добрых людей.
Всё правильно. Но ...
Между тем, известный доктор Комаровский неожиданно загнул новую сенсацию блл...инн ...
Из ИНЕТА -->
<< Доктор Комаровский назвал неожиданное преимущество алкоголиков в период пандемии.
Алкоголики, как оказалось, обладают некоторым преимуществом в период пандемии по сравнению с непьющими людьми. Об этом рассказал телеведущий и врач Евгений Комаровский, указавший на специфичный образ жизни людей, злоупотребляющих алкоголем.
Как сообщает MedikForum.ru, в одном из своих видео на Youtube-канале доктор Комаровский назвал неожиданное преимущество алкоголиков, которые могут быть лучше защищены от заражения коронавирусом в условиях существующей сегодня пандемии. Медик заметил, что не располагает статистикой заболеваний среди тех, кто злоупотребляет алкоголем, но наблюдения и опыт позволяют сделать некоторые выводы.
Алкоголики зачастую существуют в практически постоянной самоизоляции, сказал доктор Комаровский.
«У них ограниченный круг знакомых. Поэтому не так много шансов подцепить коронавирус», - поделился врач своим мнением.
Также, по словам специалиста, преимуществом в плане защиты от нового коронавируса обладают люди с сильным местным иммунитетом за счет защитных свойств слизистых оболочек. Эти счастливчики не заражаются коронавирусом даже после контактов с заболевшими.
>> / конец цитирования /.
Неее ... Я не понял -->
Значит --> алкоголики -- молодцы что ли ... ?? ...
--> Вот на картинке мужики играют в волейбол ... кирпичом.

Вот ЭТО Я понимаю -- здоровые мужики !!
Но никак не алкоголики ... ДА ??