У нас тоже борьба с сигаретами из России теперь можно тока две пачки пронести , у нас стоят 25 еек самые дешёвые ( 1еек - 2.8 руб) . Но народ у нас ушлый , даже в буханку хлеба прячут блок и проносят , я сам лично когда на машине еду так пару блоков заныкаю

Я бросил курить 28 мая этого года. Прикол. И не тянет.

Витя! Прикол не тянет или 28- е мая?

Курить - не тянет. Ку-ку!

А "Ку-ку" причем?
Не тянет курить и ку-ку, мдаа наверное зря бросил

А у нас вытрезвитель возле площади стоял, а на площади памятник Ленину и рукой Ильич показывал в сторону вытрезвителя

Правильно показывал, вождь всётаки!

А я бросил курить после службы, когда популярис закончился. После него мой организм ни чего не мог принять, рад этому.

У нас до армии , когда я ещё жил в Ивангороде , был мужик , звали его "Коля фотограф" , так он был инвалид и большой бухарик , так же играл на многих инструментах . Когда в вытрезвителе произошёл пожар он потом неделю пел на улицах песню со словами "Враги сожгли родную хату"

Бросил курить после прочтения книги "Легкий способ бросить курить", автор кажись Карриган, точно не помню (81 страница). Несколько раз к ней подступал, а потом за четыре часа осилил. И когда прочитал выкурил сигарету в обнимку с унитазом (извините за подробности) и как отрезало, с тех пор даже не тянет.

Вот вы тему подняли. Отмечусь и я. У нас в Сланцах у трезвака висел список "лидеров" посещения трезвака, так вот один мужик был там 113 раз.

"с тех пор..." - это с каких?
Я не курю уже год и 3 месяца. Курил более 30 лет! Самое большое, когда не курил, это, кстати, на Кубе, 2 месяца.

Научиться курить мечтал с детства, но сколько раз не пробывал все ни как не получалось. Так и не курю. А вот выпивать с первого раза получилось

Три года. Это вторая попытка Первый раз не курил 7 лет

Серёга, это называется: курыть -не куру, а рюмочку - хряпну !


7 лет - это срок! А что ж сорвался то?
PS В "Курилке..." про трезвиватели разговор. А в "Политике" про курево.

Не помню дело было в 96-году. Тогда наступил такой период, что все чаще и чаще возникало желание курить, пока однажды не стрельнул сигарету и закурил. Курил до 2006 года, а потом книга помогла, и сейчас ни сигаретный дым, ни 100 и более грамм и т.д. не вызывают желания курить. Не знаю надолго ли хватит

Аллан Карр. "Как бросить курить", сам еще непробывал, но говорят помогает нада несколько дней читать.

Двое знакомых читали не помогло.
У меня сложилось впечатление, что ее необходимо прочитать за один раз. Когда я ее читал, то курил, и чем дальше читал, тем все больше после каждой затяжки . И последнюю сигарету курил.... смотри выше.

А все началось с контрабанды сигарет...

Серёга ! вот ты и признался откуда знаеш сколько в Сланцах в вытрезвители народу было , может 113 кто другой

Дорога на работу вела мимо этого заведения, иногда останавливался у стенда посмотреть разыскиваемых преступников, злостных неплатильщиков алиментов и завсегдатаев трезвака.А так был только в "обезьяннике", друзья и подруги всегда доносили меня "усталого" до дома

Раз курилка , то о курении :

Никотин убивает 36 видов микробов, из них восемь вредных.
Под действием никотина первыми погибают старые и ослабленные клетки головного мозга.
Смолы, осаждаемые при курении на внутренней поверхности легких, затрудняют доступ воздуха к альвеолам, чем принуждают организм к благотворному усилению кровотока в лёгких. Без курения аналогичный эффект можно получить лишь интенсивными занятиями спортом или сложными дыхательными упражнениями.
Сам по себе процесс затягивания дыма, а также кашель курильщика является естественной и необходимой дыхательной гимнастикой.
Некурящий человек преждевременно изнашивает свой организм работой без перекуров. А перекур, между тем, большое подспорье в профилактике серьезных психических расстройств.
Курящие отвлекаются от производственных проблем, шутят. Каждая улыбка, как известно, продлевает человеческую жизнь на минуту, а каждая сигарета - сокращает на три минуты. Следовательно, достаточно за время перекура три раза улыбнуться и мифический вред табака и вовсе сойдет на нет.
Кроме того, временное отсутствие кислородной подпитки мозга заставляет его после перекура работать с удвоенной эффективностью, что не может не сказаться положительно на качестве работы. Этого нельзя сказать о некурящих, мыслительные способности которых к концу дня экспоненциально снижаются из-за монотонной нагрузки и кислородного перенасыщения.
Что именно курить - каждый выбирает сам, перепробовав множество сортов сигарет, папирос, трубочного и нюхательного табака. Некурящие лишают себя такой широкой гаммы ощущений, обедняют свой внутренний мир.
Как курить - очень важный вопрос. Если вокруг курящего клубы и запах дыма, то это дымит дилетант, изводящий в воздух ценный продукт. Истинный курильщик глубоко затягивается, долго держит дым в своих легких, где осаждаются и впитываются все ароматные компоненты. Такой человек экологически безвреднее некурящих, поскольку потребляет меньше кислорода.
Чтобы не выбрасывать вместе с окурком часть ценного микрохимического состава сигареты, лучше предварительно оторвать и выбросить фильтр. А когда огонек догорающей сигареты начнёт обжигать пальцы, следует насадить бычок на спичку и докурить его без остатка, держа за эту импровизированную ручку.
Курящий человек лучше приспособлен к жизни. В критическую минуту в его кармане всегда найдутся спички, чтобы развести костер или осветить путь в темноте.
У курящего нет проблем, если он хочет с кем-то заговорить, познакомиться. Стоит только попросить огоньку. Поэтому курение особенно рекомендуется девушкам, страдающим стеснительностью.
Только американская табачная промышленность дает работу двум миллионам человек - и это, не считая врачей, медицинских сестер, рентгенотехников, пожарных, служащих химчисток, фармацевтов, гробовщиков и могильщиков.
Исходя из вышеизложенного, следует призвать к бесплатной выдаче сигарет на предприятиях и в школах. Шире вести пропаганду курения. Наладить массовый выпуск дешевых удлинённых сигарет с махоркой без фильтра. Заодно победим безработицу - работы больше, а работников меньше.

В детстве не получилось начать курить, может сейчас получиться, особенно после таких статей
А на пачках рядом с "Минздрав предупреждает..." напечатать лучшие строчки из " Смоляр утверждает..."?!

Просто надо каждый прочитанный лист сворачивать в трубочку, забивать табачком попроще и выкуривать! Если сможешь одолеть 81 страницу за день- точно бросишь, если не окочуришься! Самое трудное- скурить обложку.


А как курить в обнимку с унитазом? В неподключенный унитаз засыпать табачка. А потом попробовать его раскурить. Я представил эту картину- жесть, чуть со стула не упал.

Я прочёл 14 страниц всего. И всё!

Привет парни. Разрешите доложить, 2 сентября будет пол года как я не курю, хотя стаж был больше 30 лет и в пачку за день не улаживался. У нас пошла эпопея бросания курить, в конце февраля. По всем газетам в том числе и рекламным, были напечатаны материалы как бросить курить.
И так: на кануне большого поста, а в этом году он начинался 2 марта, позно вечером нужно написать на листике, я бросил курить, положить пачку сигарет и свеху зажигалку. В нашем коллективе совладельцев здания бросило курить 3 человека, а нас 20 человек всего. Вот так хотите верьте, хотите проверьте.
Я сам материалист, и в это не очень верилось, особенно жене. Ломки особой небыло, поначалу вспоминал об этом раз 10-15 в день, потом реже, ну а сейчас вспоминаю иногда, но все же вспоминаю.
Результат - когда ложусь спать, уже не думаю когда ж я наконец - то брошу курить. Перестало побаливать сердце, тьфу-тьфу. Начали возрождаться другие положительные симптомы. Улучшилось обаняние, перестал кашель преследовать, без причины, кушать больше не стал, в весе не прибавил.
Так хочется, что бы и ВЫ попытались бросить, ведь в большинстве нам осталось 20-30 лет и FINAL.

Привет! Я после популяриса на Беломор перешел, остальные все слабые были. Только в этом году на сигареты перешел послабже, может дальше и брошу. Вот пить завязал, уже второй год спиртное не употребляю.

А вот пить не бросал... Даже не пробовал. Хорошо это или плохо не знаю. Люблю, я покушать вкусно и выпить в компании приятной!

Вот у тебя и есть возможность реализоваться 12 сентября.
За одно и меня научишь как бросить курить.

Лучше и не начинать!
Я иногда покуривал, но без фанатизма. Потом просто просто перестал.

Привет кубаши курильщики!
уже шесть лет прошло как бросил соску, и сам себя обзываю последними не хорошими словами. Первая сигарета в бригаде, дед кипятилщик угостил, решил по прикалываться, и ему это удалось. По прибытию в роту попал в экипаж 3 деда и я соловей, вежливо и настоятельно заставили записаться у старшины роты, что курю. Три пачки на неделю если не ошибаюсь, отдавал, потом усекли, что я курить начал, и оставили мне полвину . Кубаши! если хотите пожить: бросайте соску. Сейчас баб курящих больше чем мужиков.

Ну раз пошли такие воспоминания, скажу о себе. Впервые выкурил (именно выкурил) сигарету в 30 лет. На похоронах друга, он кстати всё пытался меня научить курить. Сейчас могу выкурить сигарету в год или пачку в день (как правило в хорошей компании). Тьфу, тьфу, но зависимости нет.

Для тех кто помнит, что сегодня пятница и тяпница . Пиво и раки

Все такие правильные, аж противно

Я тоже несколько раз прочитывал с десяток страниц, а потом опять курил. Нет мне кажется смысл этой книги в том, что нужно её прочитать как говорится за один присест, а так с перерывами никакого толку нет.

Я бы конечно - за!, но...обстоятельства сильнее


Не гони, Гроза. Я - бухаю например, ну бросил вот курить.....


Единственный эффект этой книги - 25-й кадр. ИМХО. Про похудеть не стал даже читать. Там написано, что мясо нашему организму не нужно, а я его люблю!

Четвертый год, как бросил курево. После похорон жены чуть не сорвался, но пересилил. Счас не тянет, тьфу-тьфу-тьфу!

Стойте, не уходите. Я тоже расскажу. Первый раз накурился сигарет, когда в триньку на них играл. Много выиграл. Перекурил так, что хреново стало. Поклялся перед пацанами, что курить буду только после выпивки. Потом армия. С первого дня службы клятву не сдержал и стал курить. Пробовал бросать. думал брошу после того, как в молодые переведут. Потом, когда на Кубу возьмут, потом, когда туда приеду. Короче курил всю службу. Домой ехал и думал. Курить очень тянет, но перед родоками будет стыдно. Прямо перед домом решил опять трезвым не курить. Так и живу. Вообще не курю, но стоит 50 граммов выпить сразу тянет.

Насчет похудеть. Перестал курить и набрал +10 кг веса.
На Кубе курил по сигарете через каждых два часа, как по расписанию.

По поводу книги. Есть много знакомых-курильщиков, которые бросали курить после прочтения ее. Ни один из них не завязал. Какое-то время не курили(не тянуло), потом по новой. Видимо одной книги при этом недостаточно. Или ее надо каждый день читать. Но в этом случае, по-моему, проще курить.
Это потому, что я читать не люблю.

И что за книга такая?

Просто нужно ещё и хотеть этого.


Бросить курить

Под Киевом есть монах , кодирует от курения , но для полного эффекта нужно самому хотеть бросить , у меня брат , кум и племянник к нему сьездили , год как не курят !

Я слышал в одной деревне кузнец от всего кодирует, приходишь к нему, он тебе раз по башке кулаком, пока в отключке он насилует тебя, когда в себя прходишь, он говорит, ежели закуришь или выпьешь, то я все расскажу кто ты

Слыхал про этого кузнеца, но думал, что он только от пьянки кодирует. А оказывается.

А я как курил так и буду курить , пока жареный петух в задницу не клюнет

Так кузнец это по-любому Петух. Ну всмысле из этой истории. Только активный.

Про монаха это без шуток , кодирует от чего угодно , видать знает заветное словечко , и денег за это не берет !

И денег за это не берет. Вот дурак. А на че живет?

Это батюшка у него дом и церква рядом с домом построил, денег действительно неберет, кто что сам положит деньги или продукты кодирует молитвами но это больше всего внушение кто верит в бога, кто боится страшных последствий (он изначально предупреждает готов ли ты, на какой срок кодирования) тот непьет другие (мои кореша) выйдя от батюшки посмеялись и в гастроном, тут еще зависит и от самого себя, шурина моего привезли к нему конкретно бухим, после кодирования стало гораздо лучше и непьет, некурит уже 3 года, примеров у меня много, это село Катюжанка, если кому необходимо, я знаю где это находится.